人参鹿茸想吃就吃,进补后大喜过望,不同体质

发布时间 2019-01-24

冬三月是活气潜伏,阳气内藏的节令,应讲究养藏之道,此时服用补品补药,可能使营养物质易于接受蕴蓄,起到事半功倍的作用。

家住彭浦新村街道的李阿姨孩子孝顺,入冬后送了不少人参、阿胶来孝敬她。

不同脏器阴液亏损表现各有差异,心阴虚见心悸健忘,失眠多梦;肺阴虚见咳嗽无痰,或痰少而粘;肝阴虚见头晕耳鸣,两目干涩,胁肋灼痛,手足蠕动,肢体麻木;肾阴虚症见腰膝酸软,失眠多梦,眩晕耳鸣,遗精。

阴虚体质需要滋补阴液,“天之道损有余而补不足”。

新年伊始,百姓该怎么补?如何补?

在给李阿姨号脉后,我发现她是阴虚内热体质,分歧适服用温热类补品,属于补过错症。

补错误症

常见养阴类滋补类药物有沙参、麦门冬、玉竹、鲜石斛、百合、地黄、龟甲、哈士蟆、银耳、燕窝、金蝉花、冬虫夏草等。

该患者体质为阴虚。阴虚病理基础为体内阴液不足,容易生内热,常表示为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发干枯,舌干红、少苔,甚至光滑无苔。

情理大家都知道,但在日常接诊中,每到冬令进补季节就会碰到良多前来咨询跟进补之后反而出现不适的市民。

这里提醒大家:不论是食补、药补还是药食同补都要因人而异,根据不同的体质公平的进补。

冬至节气刚过,目前已进入了一年中最冷的“数九寒冬”,这段时间也是进补的最佳节令。

李阿姨很开心,服用了一段时光,开始呈现口干舌燥、口腔溃疡、大便干结、牙龈肿痛等表现,自行服用清火的药物也无效。

阴虚证忌用温燥药。本患者阴虚内热,服用了温补气血的人参、阿胶,药证不符,故浮现一派热象。

有句俗话说的好“冬令进补,春天打虎”,意思就是在冬天通过调补,能使“精气”储存于体内,到了来年春天就不轻易得病。